Molemo:
1) lilemo tse 13 tsa boiphihlelo bo ruileng ho R&D le tlhahiso e netefatsa botsitso ba litekanyetso tsa sehlahisoa;
2) 100% lihlahisoa tsa limela li netefatsa hore li bolokehile ebile li phetse hantle;
3) Sehlopha sa R&D sa profeshenale se ka fana ka tharollo e khethehileng le lits'ebeletso tse ikhethileng ho latela litlhoko tsa bareki;
4) Mehlala ea mahala e ka fanoa.
Limatlafatsi tse ka har'a broccoli ha li na lintho tse ngata feela, empa li boetse li na le boitsebiso bo bongata, haholo-holo li akarelletsa liprotheine, lik'habohaedreite, mafura, liminerale, vithamine C le carotene.Ho phaella moo, motsoako oa liminerale oa broccoli o pharaletseng ho feta meroho e meng, 'me likahare tsa calcium, phosphorus, tšepe, potasiamo, zinki, manganese, joalo-joalo li ruile haholo, tse phahameng haholo ho feta tsa k'habeche, eo hape e leng ea lelapa la cruciferous.Kakaretso ea boleng ba phepo le phello ea thibelo ea mafu ea broccoli e feta hole meroho e meng, e behiloe pele.
Tekanyo ea vithamine C ea broccoli e phahame haholo ho feta ea meroho e meng e tloaelehileng.Ho feta moo, broccoli e na le livithamini tse ngata haholo, haholo-holo folic acid, e leng lebaka la bohlokoa la hore na boleng ba eona ba phepo bo phahame ho feta ba meroho e tloaelehileng.
Tšusumetso e khahlanong le mofetše ea broccoli e bakoa haholo ke li-glucosinolate tse teng ho eona.Ho boleloa hore tšebeliso ea nako e telele e ka fokotsa sekhahla sa kankere ea matsoele, mofetše oa lesapo la mokokotlo le oa mala.
Ntle le ho thibela mofetše, broccoli e boetse e na le asiti e ngata ea ascorbic, e ka ntlafatsang bokhoni ba sebete ba ho tlosa chefo le ho ntlafatsa tšireletso ea 'mele.Palo e itseng ea flavonoids e ka laola le ho thibela khatello e phahameng ea mali le lefu la pelo.Ka nako e ts'oanang, broccoli ke meroho e nang le fiber e ngata, e ka fokotsang ka katleho ho kenngoa ha tsoekere ka mpeng, kahoo e fokotsa tsoekere ea mali le ho laola boemo ba lefu la tsoekere ka katleho.
phofo e ntle
mebala ea tlhaho ea mantlha
Lisebelisoa tsa boleng bo holimo
fiber e ngata ea lijo
Boleng ba Pele, Tšireletseho e Tiisitsoe